サラダとうどんを一緒に取ると血糖値が上がりにくいという結果が出てるそうな。 食後も眠くなりにくいのね。小サイズで430円、大サイズで530円。野菜マシ100円でした。うどん自体は小サイズにしたけど野菜増量。小サイズ430円＋野菜マシ100円ということで合…